MARINE LE GOUVELLO

Yoga

Marine Le Gouvello a été formée en Hatha Yoga intégral, c’est à dire une forme de Yoga qui englobe la pratique des postures physiques, des exercices respiratoires (pranayama), de la méditation, des enseignements sur la philosophie védantique…

Une approche globale, héritée de la tradition indienne et pratiquée en y associant l’Ayurveda, la médecine traditionnelle indienne.

Elle est l’autrice d’un livre sur l’Ayurveda (Le guide de l’ayurveda au quotidien, co-écrit avec le Dr Jayaprakash Gokul) où elle développe ces notions amplement.

Pour en savoir + : https://marinelegouvello-naturopathe.com/mes-livres/